休みみたいな一日

ほぼ休日なしでやってても、なんか日曜日は乗りが悪い。
少し寝坊して目覚ましのつもりでジムへ。こんな時近所だと助かります。
行ってすぐにジャグジーとサウナ。銭湯かわりみたいなもんです。

んでマシン。ごぶさたなので身体がギクシャクしてくる。
腰のためにプールへ。少し泳いで、あとはウォークと水中エクササイズ。これがしんどい。
〆にサウナで汗を搾っておしまい。

帰りに珈琲とサンドウィッチ買って帰って、一人で朝昼ごはん。
ひと休みしてたらうたた寝してしまい、夕方近い時間になってしまう。
慌てて梱包してクロネコを待つ。

なんにもしてなくてもお腹は空いてしまいます、晩御飯の準備に取り掛かる。
ご飯炊くのが面倒なのでパスタにする、それもペペロンチーノ。
簡単で一番美味しい。結構な量を湯がいてしまい、味が悪くなるのを覚悟の上オイルをかませて冷蔵庫へ。
明日サラダにでも使おうと。

今日はほんまに休みみたいな一日でした。
こんな日もないとやってられません。まぁ自営の強みであり弱みでもありますが。